سونالی بندره متولد اول ژانویه ۱۹۷۵ در ماهاراشترا، بمبئی هندوستان است. سونالی بازیگر و مدل هندی است که در فیلم های سینمایی هندی بسیاری ایفای نقش کرده است. وی همچنین در فیلم های سینمایی تولیدات "تلوگو یا تالیوود" "سینما تامیل" "سینما ماراتی" و "سینما کانادا" ایفای نقش کرده است.
سونالی در ابتدا فعالیت های هنری خود را با کار مدلینگ آغاز کرد و در یک برنامه استعداد یابی انتخاب شد و سپس به بمبئی دعوت شد. او در آنجا توسط تعدادی از مجری ها و بازیگران رده بالا تعلیم داده شد. اولین فیلم سینمایی او "آتش" نام داشت که در سال ۱۹۹۴ تولید شد. او برای بدل شدن به بازیگری موفق بسیار تلاش کرد و جایزه های زیادی هم دریافت کرده است. او جز معدود بازیگرانی است که در مقابل چهار خان سینمای هند ایفای نقش کرده است.(سلمان خان،عامر خان، شاهرخ خان و سیف). وی همچنین درمقابل آکشای، سونیل شتی و آجای دیوگن نیز ایفای نقش کرده است.
علاوه بر کار بازیگری سونالی یه رقصنده عالی نیز می باشد. بندره در تلویزیون نیز داور چندین برنامه استعدادیابی هم بوده است.
سونالی بندره در ۱۲ نوامبر ۲۰۰۲ با گلدی بهل که کارگردان سینماست،ازدواج کرده است. آنها در آکوست ۲۰۰۵ صاحب فرزند پسری به نام رانویر شده اند.
سالهای فعالیت: از ۱۹۹۴ تا کنون
قد: ۱۶۷ سانتی متر
وزن: 57 کیلوگرم